不减肥真的找不到LP吗？怎么减肥？

zhongziso

男人只要有钱，女人会忽视男人所有缺点，如果没有钱，就会放大所有缺点。

vm.sg

去俄罗斯和亲，完全无问题，彩礼还省了

yoite

不一定要追求出汗量吧，先做做瑜伽提升下身体协调性和肌肉伸展能力

花花公子

我自己的经历，瘦了40斤。运动就算了，主要靠饿，白天可以吃饱一点，但是晚上一定要少吃或不吃，这么简单给你说，如果你睡之前是饿着的，恭喜你，可以瘦一点。
重点：如果你睡之前没有饿的感觉，随便你一天怎么折腾，第二天都不会掉秤。

蓝色骨头

21922 发表于 2024-9-18 23:26
这个我有点经验，最近我在减肥，从8.27号开始的，168斤到现在154斤，没有跑步，没有剧烈运动，三天每天吃一 ...

这样会不会容易胃病

monk29

先不着急运动，先学会扛饿，我一同学每天3根黄瓜，肉眼可见的瘦下来。

coolday

骑公路车，跟着女骑后面，就不会累，一瞬间2小时候运动完了

Nigel

个子矮了点

plyu007

也找个肥肥的老婆？

PinkRam

找不到老婆都是好的   不应该更加关注一下健康问题吗